白醋泡雞蛋減肥法有用嗎

食醋泡雞蛋，聽起來是一種非常美味的飲食，但是事實上它也具有一定的減肥功效，在日常的生活中食醋具有開胃增強胃動力的功效，將雞蛋泡入食醋中又可以將雞蛋皮分解掉，然後采用一些合理的做法每天吃一些就能很好的起到減肥和排毒養顏的功效，以下我們就來介紹一下這種白醋泡雞蛋的減肥方法。

1.功效 減肥，消除臉上黑褐斑，並可使皮膚柔嫩.

2.配方 新鮮雞蛋1只，9度醋200~240毫升，蜂蜜或糖適量.

3.制法和用法 將雞蛋洗淨後放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入醋，密封48小時，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清，蛋黃與醋攪勻，再放置24小時後即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完，每日1次(約20~30毫升)，於每晚臨睡時服用.服用時可加溫開水2~3倍，加適量蜂蜜或糖，充分攪拌後服，軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃).

因醋蛋液是一種保健食品，故與任何藥物均不發生抵觸，專科用藥無須停用。在服用過程中，如無不適，久服無害，老幼皆宜。

以上這些就是白醋泡雞蛋的減肥方法，當然使用這種方法進行減肥也是有一定的禁忌，特別是對於食醋過敏的人群，一定注意避免，不要由於它的功效而忽視了它的危害，但是正常人如果想要它很好的達到減肥的目的，也要從日常的飲食習慣做起。