哪些人不適合吃瑤柱？瑤柱的副作用有哪些

都說民以食為天，但是食物的種類真的是很多，我們不能只根據自己的口味去選擇，也要結合身體的健康情況去搭配好食物，尤其像瑤柱這樣的食物，不是所有的人都適合食用，下面我們一起了解一下哪些人不適合吃瑤柱。

副作用

兒童以及高血壓患者不宜吃。

禁忌人群

學齡前及學齡期兒童、痛風患者不適合吃瑤柱。

上面就是哪些人不適合吃瑤柱的介紹，通過了解以後我們可以根據自己的身體情況去調整自己的飲食，如果平時沒有注意吃得過多導致不舒服，一定要減少食用或者不吃。