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哪些人不適合吃茯苓?茯苓的副作用有哪些

飲食對身體的健康有很大的幫助,但是每一種食物因為營養價值和屬性不同,對身體產生的作用也是不一樣的,下面一起了解一下哪些人不適合吃茯苓。

副作用

總的來說,茯苓性味平和,並無什麼明顯副作用。只是本品甘淡滲利,對陰虛津傷嚴重者可能要慎用

禁忌人群

陰虛而無濕熱、虛寒精滑、氣虛下陷者慎服茯苓。

食物的種類非常多,了解了哪些人不適合吃茯苓以後,希望我們能夠正確的調整自己的飲食習慣,另外平時在生活中我們不僅要安排好飲食,也要有規律的生活習慣。

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