空腹不能吃什麼？空腹不能做什麼事情？

白酒會溶解腹壁的保護層，直接都胃造成傷害，容易造成胃炎，長期如此更會造成胃潰瘍等嚴重後果。所以要喝酒的話最好邊吃菜邊飲酒。在空腹時飲酒，特別是度數高的烈性酒，會嚴重刺激到人體的胃黏膜，誘發各類胃病的發生，由於酒一到胃裡沒有其它食物的中和會迅速被胃所吸收，造成急性酒精中毒。

空腹不能吃什麼？空腹不能做什麼事情？

空腹不能吃什麼？

空腹的時候最好不要喝酒

白酒會溶解腹壁的保護層，直接都胃造成傷害，容易造成胃炎，長期如此更會造成胃潰瘍等嚴重後果。所以要喝酒的話最好邊吃菜邊飲酒。在空腹時飲酒，特別是度數高的烈性酒，會嚴重刺激到人體的胃黏膜，誘發各類胃病的發生，由於酒一到胃裡沒有其它食物的中和會迅速被胃所吸收，造成急性酒精中毒。

另外空腹的時候要避免吃糖

容易導致血液中的含糖量突然變高，此種情況容易導致眼部疾病，尤其是糖尿病患者更是要忌空腹吃糖。

避免空腹的時候吃冷飲

炎熱的夏天大家都比較貪食冷飲，不過解渴之余也不要忘記身體才是革命的本錢，一定要避免空腹的時候吃冷飲，經常空腹食用冷飲會導致腸胃痙攣，最後導致各種腸胃疾病。

空腹不能吃香蕉

香蕉雖然食用好處多多，可以促進腸道蠕動、促進消化等作用。不過要盡量避免在空腹的時候食用香蕉，會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。

空腹時不宜喝牛奶

因為牛奶中含有豐富的蛋白質，只有在攝入澱粉類食物後，才能不作為熱量被人體消耗

空腹時不宜吃柿子

容易引發胃潰瘍等疾病。

空腹時不宜吃橘子

因為橘子中含有大量的糖分和有機酸會刺激人體的胃黏膜，使脾胃滿盈、打嗝、反酸。

空腹時不宜飲濃茶

這樣容易刺激到胃腸而引起人心慌頭暈等症狀。