教你如何選床墊

1.床墊的種類及特點

睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身體、心理等方面的原因外，擁有“衛生、舒適、美觀、耐用”的健康寢具是獲得高質量睡眠的關鍵所在。

隨著物質文明和技術工藝的不斷進步，現代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，主要有：彈簧床墊、棕榈床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，在這些床墊中，彈簧床墊占較大的比重。

棕榈床墊：由棕榈纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。該床墊價格相對較低。使用時有天然棕榈氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養不好易蟲蛀或發霉等。

現代棕床墊：由山棕或椰棕添加現代膠粘劑制成。具有環保的特點。

乳膠床墊：由聚氨酯類化合物制成，又稱PU泡沫床墊。其柔軟度較高，吸水力強，但彈性和透氣不足，故床墊容易潮濕。

彈簧床墊：屬現代常用的、性能較優的床墊，其墊芯由彈簧組成。該墊有彈性好，承托性較佳、透氣性較強、耐用等優點。

充氣床墊：該床墊材料精良、環保安全，具有健康保健、易於收藏、攜帶方便等特點，適用於居家、旅游。

水床墊：利用浮力原理，有浮力睡眠、動態睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點。

磁床墊：在彈簧床墊的基礎上，在床墊的表層置有一塊特制的磁片，以產生穩定的磁場，並利用磁場的生物效應，以達到鎮靜，止痛，改善血循環，消腫等作用，屬於保健性床墊。

總之，在選擇床墊時，應根據各人的具體情況，以及床墊本身的品牌、質量而加以選擇，關鍵是要滿足衛生保健和舒適的要求。

2.如何選擇合適的床墊?

人生的三分之一是在睡眠中度過的，衡量人們是否擁有“健康睡眠”的四大標志是：睡眠充分，時間足，質量好，效率高;入睡容易;睡眠連續，不會中斷;睡眠深適，醒來倦意全消等。睡眠質量的好壞與床墊息息相關，消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型合適、品質優良的床墊。

由於每個人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個人生活習慣、喜好等，人們在選購床墊時應根據自身的具體情況和當地的氣候和個人的經濟收入條件綜合考慮予以選擇。其中最基本的要求是仰臥時能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常;側臥時以不使腰椎彎曲、側彎為主。

3.床墊是硬的好，還是軟的好?

對床墊的軟硬度要求，中西方消費者有很大差異，中國消費者傾向於較硬的床墊，西方消費者則比較喜歡軟的床墊。究竟床墊的軟硬度何種為宜?這是消費者普遍關心的問題。科學證明，軟床墊會降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比，軟硬適中的彈簧床墊更有利於獲得良好的睡眠。

富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質量至關重要。彈簧床墊對身體支撐力的分布比較均勻合理，既能起到充分的承托作用，又能保證合理的脊柱生理彎曲度;使用彈簧床墊睡眠更加安穩，提高總睡眠效率，睡醒後身體舒適感及精神狀態較好。使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質量的睡眠。

4.如何保養您的床墊?

怎樣做好床墊的保養呢?主要要注意以下幾個方面：

1、搬運時避免使床墊過度變形，勿將床墊彎曲或折疊;

2、使用前去掉塑料包裝薄膜;

3、使用前應先套好保潔墊或床笠，確保產品長期使用潔淨;

4、建議3～4個月左右，將床墊定期對調和翻身，使墊面均勻受力，延長使用壽命;

5、使用時不要繃緊床單、床墊，以免將床墊的通氣孔堵死，造成床墊內空氣無法流通，滋生病菌。

6、不要在墊面上局部受力重壓，以免造成床墊局部凹陷變形影響使用;

7、避免使用銳角器具或刀具等劃傷面料。

5.評價床墊看什麼?

人們對床墊的一般要求是外觀漂亮、表面平整、干爽、透氣、厚度適中、不易變形、價廉物美、耐用、易於維護保養等。而專業評價床墊的標准是從床墊的功能性、舒適性、使用安全性等角度分析。

影響床墊功能性的因素包括：穩定性、固定性、重量、墊子與墊套之間的摩擦特性、厚度、外觀、價格、耐用性和保持特性;影響床墊舒適性的因素包括：壓力分布、剪切力/摩擦力、濕度、溫度、穩定性等因素;影響床墊使用安全性的因素包括：床墊的壓力分布、穩定性、剪切力/摩擦力、溫度、溫度、耐用性、傳染源控制、螨蟲防殺、保潔、阻燃性等。

另外，床墊材料要求密度、硬度、回彈性、阻尼、包封、透氣散熱、防水。生產出來的床墊要滿足用戶的自我感覺、最大容許接觸界面、姿勢、移動減壓能力、皮膚狀況、售後服務等消費的直接需求。