秋刀魚適合煎湯或碳烤。身體富含蛋白質和脂肪。蛋白質含量為20.7%。味道鮮美,因此可以蒸,煮,炸和烤。那麼烤秋刀魚怎麼烤呢?
1、准備所有材料。
2、秋刀魚洗淨,用料酒,鹽,醬油,蚝油,大蒜腌30分鐘。
3、在預熱的烤箱中,將魚直接放在烤架上,將錫紙或吸油紙放在烤盤上,並將其放在底部以撿起油。
4、放入烤箱,在200℃下烤25分鐘。
5、撒上細香蔥和檸檬汁。
以上就是給各位帶來的關於烤秋刀魚怎麼烤的全部內容了。
大暑後吃一物清熱除濕神了健康養生
中國民間流傳的42個秘方 一個比一個牛健康養生
現代人8大免死金牌 不看後悔健康養生
腹部按摩會醫治的幾種疾病健康養生
花椒水泡腳竟有這功效 9成人不知健康養生
Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved