食醋的功效與作用多嗎 都有哪些

文章導讀：　　大家也許不知道，食用醋不僅可以作為烹饪菜肴的調料，還有很多其他的妙用。用食醋洗臉、用食醋泡腳，還可以用食醋減肥，下面，久久小編就介紹幾種食醋的作用，大家千萬別忽視它的功效哦！

　　1、緩解失眠症狀：食醋對治療失眠有特效。將一湯匙食醋倒入裝滿冷開水的杯中，攪拌均勻後喝下，會讓你盡快進入夢鄉的。

　　2、讓昏厥清醒：當家人有昏厥的症狀時，趕緊將手帕浸在食醋中，然後把浸濕食醋的手帕捂在昏厥者的鼻子上，經過食醋的刺激後，昏厥者會馬上清醒的。

　　3、解食物中毒：如果怕食用海鮮中毒，在烹調水產品螃蟹、海蜇時，先將海產品用1%的食醋液浸泡1小時，這樣就會防止海鮮中的嗜鹽桿菌引起食物中毒了。


　　4、降脂降壓：可以用醋煮花生米或黃豆，食用後對高血脂、高血壓、肥胖症有很好的療效。一定要注意食用的量，因為食用過多會刺激胃黏膜。

　　5、腹脹：如果出現腹脹時，可將50毫升的醋中加入100毫升的水，攪拌均勻後飲用，這個食療偏方可以增加胃酸，利於消化，從而緩解腹脹的症狀。

　　6、解酒：當你飲酒過量或有醉意時，服用100-200毫升的食醋，可緩解酒精中毒。提醒：用蜂蜜水解酒的方法。