晚上能艾灸嗎

現如今是社會節奏非常的快，本來就充滿壓力的人們身體上也會受到一定的壓力，出現各種不舒服的時候，這個時候就會選擇各種方法來緩解自身的壓力，其中一項就是艾灸，艾灸是通過熱力滲透藥效到身體上，不僅調理身體還能得到一定的放松，但還是有人對於艾灸的時間不了解，就會疑問晚上能艾灸嗎？我們針對這個問題，為大家做出詳細回答。

晚上能艾灸嗎：

古醫文是根據當時古人的生活習慣定了很多規矩。原來的人是“日出而作日落而息”，他們做的是農活，冬天的時候，可以不用耕作。所以他們白天會有很多時間養生、治病。

而我們現在白天要上班，基本上沒有時間去艾灸的，也許會有人告訴你，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是偏偏這個時間段很多人都在上班，總不能上班的時間艾灸吧？

所以用艾灸治療疾病，應該是閒時最好。當你閒下來的時候，心靜神清，不急不躁，恬淡休閒。這個時候治療，心態也是好的，神經也是放松的，當然也會有很好的效果。

另外還有一就是艾灸的時候穴位一定要准確嗎？其實艾灸是艾灸一片的，也就說您艾灸這個穴位周圍的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分准確，當然如果你對穴位掌握的很好，准確取穴的治療效果應該成正比。另外艾灸也可以患處艾灸的，這樣效果會更加直接一些。。因為艾灸是片的融合，艾灸會有滲透熱度，傳熱度，融合熱度等方式。所以艾灸適合大眾，如果你穴位掌握的不准，就在生病位置，一片艾灸也會有效果的。

晚上能艾灸嗎？如今我們們生活的都不輕松，產生各種各樣的壓力，有的人就會選擇用艾灸進行放松，減少壓力，但是晚上能艾灸嗎的問題，一直是很多人們比較關心的問題之一，上述是針對這個問題的詳細介紹，但願您在艾灸時能引起重視。