晚上腋下出汗如何調理

出汗是非常正常的現象，但是如果過多的出汗就說明身體已經出現了狀況，有一部分朋友晚上腋下出汗，這個時候就說明我們的身體已經虛弱了，一定要好好調理，那麼晚上腋下出汗應該如何調理呢？我給大家找了一些資料希望能夠有所幫助。大家跟我一起來看看下面的內容了解一下吧。

1、中醫按摩輕松止汗

將拇指指尖立起，用力點按合谷2-3分鐘，穴位局部出現明顯酸痛感;再用拇指指腹順時針輕揉復溜3-5分鐘，穴位局部出現輕微的酸脹感;復溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。注意合谷穴是重點，復溜穴要輕揉。

2、止汗劑止汗

止汗劑裡面的一些成分可以使產生汗液的汗腺導管堵塞，分泌細胞萎縮，從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用，對臭汗有一定的療效。一般來說，這些藥物必須在連續使用一段時間後才能獲得比較滿意的止汗效果，然後可以減少頻率繼續使用，以維持療效。當然，止汗效果還要看個人反應，因人而異。由於止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能，所以停藥後還會逐漸回復到以前的狀態。

3保持身體清潔

每天洗澡保持腋下乾淨，接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛.腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節裡，可以試著剃掉腋毛。

4、注意衛生

汗液要經細菌分解才會發出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。

上面就是介紹的一些關於晚上腋下出汗怎麼調理，非正常出汗這個問題一定不能忽視，如果情況嚴重就一定要去醫院檢查根據醫生的建議去治療，平時還要多多注意休息，經過一段時間的調理，晚上腋下出汗這個問題就一定會有所改善。