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蜜汁叉燒美食天地

 蜜汁叉燒

主料:帶一點點肥肉的豬臀尖肉235G

腌料:白砂糖 16G,生抽 12G,鹽 2G,高度白酒 4G,芝麻醬 3G,蚝油6G,香油 1/2茶匙,甜面醬 4G,紅曲粉 2G,麥芽糖 8G,蒜2瓣 表面蜜汁

刷料:蜂蜜1湯匙,水1/2湯匙

1. 我從超市買來的肉本身就是厚片狀,但不是很厚 最好是切成厚度大約2CM的樣子

2. 麻醬加生抽和酒攪開,再加麥芽糖攪開 如果不容易攪勻的話可以微波爐叮幾秒加熱一下 再加入切碎的蒜和剩余所有腌料拌勻

3. 將腌料抹在肉片上,用手揉捏5分鐘 表面用保鮮膜蓋好,送入冰箱冷藏腌制1-2天 中途可取出將肉片翻面,這樣腌得更加均勻

4. 烤盤鋪錫紙,上面架上烤網,擺上腌好的肉片送入預熱好200℃的烤箱

5. 將蜂蜜1湯匙和水1/2湯匙攪勻成蜂蜜水 200℃烘烤烤10-15分鐘後將肉片取出刷蜂蜜水

6. 送回烤箱,轉175℃再烤15分鐘 取出翻面,再刷一次蜂蜜水,刷好後繼續烤15分鐘即可 這個時間也就是個估算值,每次做也不一定一樣,我是看上色好就取出了

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