十二時辰與中醫經絡養生時間對照表

概 述

在祖國大醫藥中，十二小時正好與中醫十二經脈同步。每個子午線對應一個小時最活躍的操作。下面我們總結一下每一個小時和每一個子午線的運作情況，希望能對你有所幫助,最受歡迎的膽囊說：“在肝的空氣，清除膽汁，膽汁是聚集在一起，好的髒器官取決於勇氣壯膽，邪不可干膽氣怯，氣短、思維並不能決定“膽汁的重要性。有的人容易除去病人的膽汁，對手術不負責。

步驟/方法：

1膽汁在午夜時分進入新陳代謝，在膽汁完全代謝之前。“勇氣更清晰，頭腦更清醒”，早上睡覺後清醒，頭腦清醒，精神紅潤。另一方面，不要在午夜前睡覺，尤其是天真無邪的精神和膽汁濃氣的缺乏。結晶、石狀形成，猶如太陽在濃鹽中形成的一個數字，也是“膽小”的時候，由膽汁上床，利於骨髓。

2由最繁華的肝，“肝藏血”，人的思維和對肝血的支持，行動減少廢物，新血的生成，這種新陳代謝類型是最受歡迎的在肝經丑時。人臥血歸於肝”。如果沒有入睡，肝髒還在輸出能量，就無法完成新陳代謝。所以丑時前入睡，鐵青，倦怠情緒易怒，容易出現肝髒疾病。肝髒最受歡迎的是肝髒修復的最佳時間。

3防旋轉手腕僵硬的鍵盤和鼠標輪等被稱為腕隧道“殺手”，被擺在手上的手勢表現為短暫的過度勞累、手麻痺、疼痛、手腕腫脹、動作不靈敏、無法反映。利用計算機的工作和娛樂活動，有意識地進行腕關節旋轉是一種簡單而有益的方法。

注意事項：

在祖國的大醫學中，十二個小時正好對應著中醫的十二經脈。每個子午線對應一小時最生動的樂章。讓我們總結一下每一小時和每一子午線的操作規則，並期待著幫助我們。