健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 健康生活 >  >> 健康常識

什麼藥才泡腳最好呢

現在馬上就快要進入冬天了,每到冬天的時候手腳都比較冰冷,估計氣血不足還是怎麼地,特別是晚上睡覺的時候,腳很冰,要很久才會變暖或者要不就要在腳底放個暖寶寶之類的,才能睡不然冷冰冰的,後來聽人說可以睡前泡泡腳會比較好點。泡腳時最好可以加點重要進去比較好,針對不同的情況可以放不同的中藥。

高血壓:鉤籐40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。

失眠:磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交籐30克。

肝脾腫大:三稜15克、莪術15克、延胡索15克、烏梅10克。

遺精、早洩:仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。

足跟、足踝關節痛:尋骨風30克、透骨草30克、雞血籐30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。

將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右,水溫保持在40攝氏度上下為宜。

泡腳中藥組成:雙花10g、大黃15g、元柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加水500毫升煮沸20分鐘,涼至40℃左右,每日2次,每次30分鐘至1小時,20天為一個療程。

本組病人均糖尿病,壞疽傷口清創消毒,並加強足部護理

少女痛經中藥泡腳:蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當歸20克,赤芍15克,桃仁10克,沒藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘後離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復使用兩天。於經前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續用3個月經周期。

經臨床觀察,多數青春期原發性痛經患者,在洗浴過程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個月經周期後即可明

中藥泡腳去腳臭:原料是:葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克。

把它們都到入鍋中後加入涼水,中藥煎煮前,最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘,因為涼水能穿透植物的表面,使藥物濕潤變軟,細胞膨脹,讓有效成分能更容易溶解入水中。

煮中藥一般先用猛火,待水沸後改用小伙,煎煮約30分鐘,在煎藥期間,將藥攪拌二至三次,藥煎好了!

現在外面也很多的足浴店,除了泡腳還會幫助按摩一下,但畢竟他們泡腳的藥水不一定好,所以最好其實可以自己買個木桶回家,然後放點藥材下去泡一泡,水溫要夠最好泡到能冒汗,這樣血液循環晚上就比較好睡,也不會冷冰冰的睡不著了。所以冬天快到了開始准備要每晚堅持泡腳下了。這樣冬天就不怕冷了。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved