與別人交談 有口氣怎麼辦？

什麼是口氣，其實口氣就是指的從我們人體口腔內散發出的一種臭味。當與別人交談的時候，別人就會聞到這股臭味，所以它嚴重的影響到了我們的涉交，影響到了我們的工作，甚至還能給我們的心理健康造成巨大的影響。那有口氣怎麼辦？

其實口氣也就是人們常說的口臭，在我國大約有一小部的人會出現有口臭的現象，這就直接能夠影響到人們的交際，人們的身心的健康。所以對於有口氣的人當然最想了解的就是有口氣怎麼辦？采用什麼方法來治療呢？

選擇正確的刷牙方法， 每天至少刷 2 次，並養成進食後漱口的習慣。進行舌面清潔也是非常重要的。由於 80%~ 90%的口臭是來源於舌背，因此，口腔醫生應該教會患者正確使用舌刮匙來清潔舌面。還可通過體外試驗， 找出患者的主要病源菌，選用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。現在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 過氧化氫、 鈉鹽、 鋅鹽等，好的漱口水應該達到能維持口腔正常菌群的生態平衡， 防止菌群失調引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物，由於唾液具有抗菌、 殺菌，清潔口腔的作用，治療中還應考慮增加唾液的量和流速， 增強舌的運動， 咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利於減輕口臭。

有口氣怎麼辦，首先我們得搞清楚是什麼原因而造成的口氣，然後才能進行對症的治療。如果是由於口腔衛生而引起的口氣，當然就是注意口腔衛生，如果是由於其它的疾病而引起的口氣，就要及時的做好對疾病的治療。一般來講由於口腔疾病而造成的，所以大家可以按照我們給大家提出的方法去做。