夏季養生：女性夏季畫濃妝更容易中暑

中暑是夏季最常見的一種病，引發此病的原因也是多不勝數。現在很多女性都喜歡畫上濃妝在太陽底下逛街，據專家介紹，夏季畫濃妝更容易中暑。

化妝品中含有諸多的化學成分，其中一些成分對人體是有害的甚至是有毒的。在夏天的時候，人們的毛孔都是舒張的，如果這時候還化濃妝的話，化妝品中的有害物質甚至有毒物質就很容易滲透到人的皮膚內部，這也就造成了對皮膚的傷害。

如果化妝品中的有害物質給人的皮膚造成變態反應的話，還可能導致痤瘡，嚴重的時候甚至會引起化膿以及潰瘍等。

夏季紫外線強，日照時間長，容易加重面部等暴露部位的色素沉著；同時夏季氣溫高，出汗多，皮膚毛孔舒張，出油多、細菌滋生能力強；再則，中醫認為夏季是全年陽氣最盛的季節，氣候及飲食等問題極易導致上火、長痘等。所以，如果在這種皮膚狀態下，還大量使用化妝品的話，會加重皮膚的負擔，極易堵塞皮脂腺，影響代謝物質排洩，產生或加重痤瘡等各類皮膚病的產生和皮膚損傷。

夏天之際，濃妝艷抹也不利於個體的散熱，對調節體溫非常不利。因為，在夏天，人體的汗腺分泌非常活躍，假如經常濃妝艷抹的話，化妝品的顆粒就會堵塞人體皮膚的毛孔，這就會導致對汗腺分泌的阻礙，這也就不利於人體降溫，更容易誘發中暑。同時，對人體皮膚也會有所傷害。

此外，夏天的時候，陽光中的紫外線非常強烈，化妝品在紫外線的作用下會產生一些化學反應，這樣不僅起不到美容的目的，還可能造成皺紋的出現。同時，對人體的健康也是有害的，可能美容不成反而毀容。

夏季護膚的注意事項

1、出行防曬：一般出門前半小時應塗防曬指數30%以上的防曬霜，並配合打傘遮陽等，每隔半小時塗一次防曬霜。

2、面部清潔：夏季護膚最關鍵的應多清潔面部皮膚，防止出油、滋生細菌。

3、少用化妝品：如沒有特殊需要，盡量少用粉底、膏類等修飾用化妝品，減少對面部毛孔的堵塞，減少痘痘、斑類等皮膚病的發生。