肌膚永保青春的三要素

　　春季天氣轉暖，日照增加，皮膚的新陳代謝變得更加活躍起來。而氣溫的升高、大風的增多、空氣濕度的下降等氣候因素加快了皮膚水分蒸發。沙塵的騷擾、花粉的刺激又容易使皮膚過敏，因此，春季護膚不可掉以輕心，要注意以下三點：

　　一是要注意皮膚保濕

　　春天刮風天氣多，大風起空氣濕度會急劇減小，空氣十分干燥，可選用清爽保濕性強的保濕營養霜進行護膚。並注意多飲水、多食水果以保持皮膚濕潤。

　　二是要注意防曬

　　春天皮膚嬌嫩，尤其是面部有雀斑、黃褐斑的人，更要注意防止陽光過度的照射，提前使用防曬霜和遮陽帽乃是上策。

　　三是要保持充足睡眠

　　無論選用多麼好的護膚品，都不能代替睡眠，還要適當進行體育鍛煉並保持心情舒暢。這樣，可以使皮膚在這個季節顯得更滋潤、更富彈性。