為什麼常喝白開水好?

為什麼常喝白開水好?

最佳答案:

國內外營養學家對各種飲料進行研究、分析、比較，結果是少年兒童喝白開水最好。無論是涼白開水還是溫白開水都最容易透過生物細胞膜，使人體吸收，增加體內血紅蛋白的含量，促進新陳代謝，迅速恢復疲勞。另外，白開水中沒有任何糖精、香料、色素，不會對身體產生任何副作用。