四物湯泡腳好處有哪些

說到四物湯，想必很多的女性一定是知道的。是女性補養身體的中藥方之一，但是大部分的人對於這個四物湯的了解還是比較片面的，具體的用到泡腳或者別的方面有什麼好處大家還是了解的不多，這樣的話即使有需要也是不能很好的用到，所以下面去介紹下四物湯泡腳好處有哪些？

四物湯的功效與作用

四物湯對人身主要功效為補血活血，滋陰補陽，行氣血解肝郁。下面看看四物湯四味藥的具體功效。

白芍性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫認為白芍能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

當歸性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

四物湯的功效與作用

川芎性味屬辛、溫，作用於肝髒、膽。具有行氣活血、鎮定安神、去風濕止痛、纾肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。

熟地性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，對消化不良及腹瀉者不應多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調的症狀，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

白芍、當歸、川芎和熟地煮成的四物湯有以下功效和作用。

1、四物湯可調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

四物湯的功效與作用

2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

3、對亞健康人群，現在人常在辦公室工作，少鍛煉，壓力大，氣色差，氣虛，易疲倦

以上就是介紹的四物湯泡腳好處有哪些，大家也都明白了。尤其是一些女性朋友更加的需要好好的看下，其實女性朋友們之所以會出現什麼月經不調或者痛經的情況，還是因為體質是偏冷的。所以一定要注意保暖，冬季的時候可以用四物湯泡泡腳，效果也是不錯的。