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咳嗽該多吃哪些水果 十種水果治好你的病

咳嗽該多吃哪些水果 十種水果治好你的病

咳嗽該多吃哪些水果 十種水果治好你的病

咳嗽是一個常見的疾病,小孩子很容易患上,上了年紀的老人也容易得這個病,咳嗽起來很難受而且不容易好,怎麼辦呢,可以用中醫和西醫來治療,也可以用食療來配合著治療,效果也很好。

一、橙子

橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

二、葡萄

具有補肝腎,益氣血,生津液,利小便等功效.生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。

三、柑桔

有生津止咳,潤肺化痰,醒酒,利尿等功效,適用於身體虛弱,熱病後津液不足口渴,傷酒煩渴等症,搾汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

四、柿子

有潤肺止咳,清熱生津,化痰軟堅之功效.鮮柿生食,對肺痨咳嗽,虛熱肺痿,咳嗽痰多,虛勞咯血等症有良效.紅軟熟柿,可治療熱病煩渴,口干唇爛,心中煩熱等症。

五、梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。

六、石榴

有生津液,止煩渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳。

七、甘蔗

蔗汁性平味甘,為解熱,生津,潤燥,滋養之佳品,能助脾和中,消痰鎮咳,治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱.可用於治療口干舌燥,津液不足,大便燥結,高燒煩渴等症。

八、百合

潤肺止咳,清心安神,對肺結核,支氣管炎,支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效.熟食或煎湯,可治久咳,干咳,咽痛等症。

九、蘋果

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果搾汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

十、杏仁

如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

除了吃水果可以對治療咳嗽以外,其它的一些食物也是可以治療咳嗽的,比如荸荠和烤橘子,而一些食療偏方治療咳嗽的效果也是相當不錯的,比如,蘿卜胡椒。另外多喝一點溫水,也會減輕病情的。

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