盤點可以預防感冒的4種食物

為什麼原創的盤點可以預防感冒的4種食物 常識可以成為熱門呢？關於盤點可以預防感冒的4種食物的常識需要注意哪些內容呢？更多精彩的與盤點可以預防感冒的4種食物相關的常識內容就在12867常識網健康飲食欄目頻道，希望這篇關於盤點可以預防感冒的4種食物的信息可以為您解答疑問。

盤點可以預防感冒的4種食物

盤點可以預防感冒的4種食物

吃對食物有助於提高免疫力，防止流感。美國“美食網”最新載文，刊出“可預防感冒的4種食物”。

腌蘿卜。

日本科學家最新研究發現，日本傳統泡菜腌蘿卜中富含可增強人體免疫力的有益菌短乳桿菌，有助防止流感病毒。

猕猴桃。

新研究發現，常吃猕猴桃有助於緩解感冒流感導致的鼻塞和嗓子痛等症狀。

紫葡萄和藍莓。

美國俄勒岡州立大學一項新研究發現，紫葡萄中的白藜蘆醇和藍莓中的紫檀芪與維生素D結合有助於提高人體抗病能力。

全脂牛奶。

美國一項新研究發現，全脂牛奶能增加噬菌細胞活力而提高免疫力，幫人戰勝流感。

親愛的，關於盤點可以預防感冒的4種食物的內容你都了解了嗎？是否還有其他與盤點可以預防感冒的4種食物相關的內容需要查詢和閱讀呢？可直接將你的疑問關鍵詞輸入到12867常識網的搜索框，點擊搜索就可以找到答案，或者直接在百度搜索盤點可以預防感冒的4種食物。12867常識網 希望這篇健康飲食 常識信息可以對您有所幫助，本常識信息僅供日常生活做參考。