哪些人不宜食用干螺旋藻？干螺旋藻的副作用有哪些?

說到干螺旋藻是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃干螺旋藻呢，下面一起看一下吧。

副作用

不會有副作用，因為螺旋藻是含有豐富的多種維生素，如VA。VC。VB。等多種營養素，能使人體提升免疫力，所以它對人體是有益無害的。

禁忌人群

一般人群均可食用螺旋藻。

上面就是哪些人不適合吃干螺旋藻的介紹，通過了解以後我們可以根據自己的身體情況去調整自己的飲食，如果平時沒有注意吃得過多導致不舒服，一定要減少食用或者不吃。