哪些人不宜食用小米面？小米面的副作用有哪些?

美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中小米面就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃小米面呢！

副作用

無副作用

禁忌人群

氣滯者忌用小米面，素體虛寒，小便清長者少食。

健康的身體能夠讓我們更好的去享受美好的事物，但是在生活中我們一定要做好飲食的調整，了解了哪些人不適合吃小米面以後，我們可以根據自身體型況把飲食做好合理的安排，另外想要身體健康我們也要多運動。