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哪些人不宜食用荔枝?荔枝的副作用有哪些?

文章導讀

每一個人對美食都是無法抗拒的,但是我們也要結合自己的身體情況去選擇食物,有些食物如果食用不當也會對身體造成傷害的,尤其像荔枝這種食物我們一定要去搭配好,一起了解一下哪些人不適合吃荔枝。

哪些人不適合吃荔枝

副作用

荔枝性溫,陰虛火旺者慎服,即荔枝屬於溫性食物,多吃易“上火”

禁忌人群

陰虛火旺、有上火症狀的人不要吃荔枝,以免加重上火症狀,陰虛所致的咽喉干疼、牙龈腫痛、鼻出血等症者忌用。

上面就是對哪些人不適合吃荔枝的介紹,這樣很多人就能夠結合自己的身體情況去搭配好飲食了,另外我們平時在生活中想要身體健康,也要注意飲食結構營養均衡。

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