吃蛏干上火嗎？蛏干的營養價值有哪些

現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中蛏干是最常是的一種食物，那麼吃蛏干會上火嗎？

蛏干的營養價值

蛏干含豐富蛋白質、鈣、鎂、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。

屬於海鮮類的食物會引起上火的。

對吃蛏干會上火嗎的介紹之後，希望朋友們能夠注意飲食的調整，雖然飲食是日常的小事，但是對身體健康影響是非常大的。