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喝綠茶對皮膚有什麼好處?

綠茶中不但含有豐富茶多酚,還含有豐富的維生素,而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積,還能夠促進肌膚的血液循環,從而幫助肌膚排出多余的毒素。對於經常需要面對著電腦工作的白領美眉們來說,常喝綠茶或者是用綠茶洗臉能夠幫助肌膚掃除晦暗,擊退黑色素,重新收獲白皙的健康美肌。

喝綠茶對皮膚有什麼好處?

喝綠茶對皮膚有什麼好處?

喝綠茶對皮膚有什麼好處?

綠茶護膚水滋潤清爽

美眉們亦可利用綠茶來自制護膚水,針對肌膚粗糙干燥、暗沉發黃的情況,綠茶護膚水可以有效滋潤清爽肌膚。取適量的綠茶茶葉,與一小塊新鮮的檸檬片,將二者混合在一起,加入適量的純淨水,然後裝入一個小瓶子當中,放置在陰涼處,當二者與純淨水完全融合之後,美眉們可以取出塗抹在面部肌膚上,對於皮膚粗糙干燥暗黃起皮等問題,都有著非常好的滋潤護理效果。

對抗肌膚氧化

綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化,這是由於綠茶中含有豐富的茶多酚,而茶多酚具有非常強的抗氧化作用,它的抗氧化能力是維生素E的很多倍,因此,美眉們可以常常喝綠茶,來幫助肌膚對抗氧化,從而預防肌膚衰老。

幫助肌膚排出毒素

綠茶中不但含有豐富茶多酚,還含有豐富的維生素,而綠茶中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積,還能夠促進肌膚的血液循環,從而幫助肌膚排出多余的毒素。對於經常需要面對著電腦工作的白領美眉們來說,常喝綠茶或者是用綠茶洗臉能夠幫助肌膚掃除晦暗,擊退黑色素,重新收獲白皙的健康美肌。

幫助肌膚鎮靜消炎

綠茶屬於偏涼性的茶類,而綠茶中的茶多酚有著可以幫助肌膚對抗細菌、消除炎症的作用,美眉們可以在洗臉水中,加入適量的綠茶,然後再進行潔面,這樣不僅能夠更好的清潔肌膚,而且還能夠幫助肌膚舒緩放松神經,有效保護肌膚避免傷害。而由於上火而引起的痘痘肌膚,就非常適合用這樣的方式來舒緩鎮靜肌膚。

幫助肌膚去角質

美眉們將綠茶粉末與去角質霜混合在一起,然後輕柔地塗抹在肌膚上,並加以打圈按摩,這樣可以讓肌膚得到非常好的放松,讓去角質更加徹底和有效,同時,還有緊致肌膚的功效。美眉們可以盡情嘗試哦!

如何利用綠茶美容?

1、把珍珠粉和蜂蜜混合均勻,再加入綠茶末攪成糊狀,敷在臉上停留約20分鐘以溫水洗去。做完綠茶面膜後觸摸肌膚,會感到非常光滑。茶末中所含的單寧酸成分還可增加肌膚彈性,有助於潤膚養顏。另外,除了美白皮膚,茶末還具有殺菌作用,對粉刺、化膿也很有療效。

2、用正常潔面產品洗臉後,再以茶水拍面,使茶中的有效成分作用於肌膚,可增加肌膚的細胞活性,減淡和預防各種斑點。

3、綠茶富含可使肌膚白淨的維他命C及能收縮肌膚的成份。在綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶化妝水,在綠茶化妝水中加入柚子還可以起到增添香氣的作用。

4、早晨,用隔夜或稍冰後的茶包敷眼睛,可以有效得緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時性黑眼圈、疲憊和眼部浮腫,令雙眼煥發神采。

5、古時就有治療皮膚疾病的民間方子是以茶葉為藥膏。如果少男少女臉上長了大顆、紅腫、有膿頭的炎性暗瘡,可用綠茶、五倍子各等量研成細末,敷在洗淨了的瘡面上,每日1次,即可痊愈。

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