淺談荷葉炭能減肥嗎

隨著近年來生活水平的不斷提高，以及科學技術的發展，人們的生活安逸了許多。這也導致了肥胖人群的增加，不管是男生女生，在面對肥胖這一問題上，均感到非常的煩惱。肥胖不僅僅是外形的問題，還有可能會造成身體疾病，所以大家對這一問題的重視可想而知。於是許多減肥產品，減肥方式不斷湧現，其中一個就是荷葉炭，那麼荷葉炭能減肥嗎，他的減肥原理又是什麼呢？詳見如下。

荷葉炭又稱荷葉灰是由明代醫學家戴思恭所創，在其名著《證治要訣》中提到荷葉灰的制法。

荷葉炭具有很強的減肥效果，久用令人體瘦腰細。方中單用荷葉簡會單有效，有清暑利濕、升發清陽的作用，尤長於滲濕消腫，減肥降脂.尤其對於頑固性肥胖患者特別適用。其減肥原理主要有兩個：

1、荷葉炭能去除痰濕

痰濕是中醫中一個重要的概念，實際上中醫認為痰濕就是肥胖的主要原因，所以，減肥首先就要去除痰濕！

2、荷葉炭能自然調節你的飲食結構

有專家認為喝一段時間之後會自然不再喜歡吃油膩的食物了，同時飯量也會變得很小。

看完以上的介紹，是不是對荷葉炭有了一定的了解呢，尤其是對於荷葉炭能減肥嗎的問題有了更深入的了解。其實荷葉炭對於減肥的效果還是有的，但大家都知道依賴藥物的減肥方式畢竟是不大可行的，所以建議大家最好以運動為主，均衡飲食。