到底哪些花茶有減肥作用？

很多人都有喝茶的習慣，但是其實茶葉中的學問也是很多的。喝茶也是一種養生的方式，不同的茶葉也具有不同的功效，現在很多的女性偏愛於喝花茶，不僅是因為花茶並沒有綠茶那麼濃烈，而且很多的花茶還具有清香和美顏的功效，但是花茶其實也是可以用來減肥的，那麼到底哪些花茶具有減肥的作用呢？

1.康乃馨

具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

2.金銀花

可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一並泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

3.茉莉

可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花

排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。

5.馬鞭草

有強化肝髒的代謝的功能，並具有松弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

6.紫玫瑰

幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

7.洛神花

可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

8.玳玳花

微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

9.檸檬片

可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

文章中提到的這些花茶都是可以用來減肥的，每個人的口味都是不一樣的，所以想要減肥的朋友，可以根據自己的愛好來選擇適合花茶。每天堅持喝一點，長期如此，可以調理好腸胃功能，去水腫利尿通便，這樣都能夠起到減肥的作用。