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甲減為什麼不能吃白菜?

對於甲狀腺功能減退這種疾病我們都知道,它屬於一種內分泌性疾病,所以日常飲食保健對其就有一定的改善,甲減在飲食上需要注意一些禁忌,比如說白菜。

1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物:甲減患者的飲食原則是不要吃卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。

2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,並限制富含膽固醇的飲食。

3、供給足量蛋白質:每人每天蛋白質量至少超過20G,才能維持人體蛋白質平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質的基本成分,每日約有3%蛋白質不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應補充必需氨基酸,供給足量蛋白質,改善病情。

4、營養豐富:要補充足夠的蛋白質,並限制脂肪、膽固醇攝入,甲減患者的飲食原則應進食高熱量、容易消化的食物,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等甲減的日常飲食規則。

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