標榜長壽的這物竟會誘發疾病

胃不好，這四種食物千萬不能吃！ 對於胃不好的人來說，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，這些我們都能理解。然而，生活中很多看似平常的食物，也是我們經常吃的食物，吃了以後對於有胃病的人來說卻如同砒霜，你知道是什麼嗎？這四種食物我們常吃，但卻是威脅健康的罪魁禍首！

1.洋蔥。洋蔥是一種非常大眾的食材，更是餐桌上常客，它不僅營養豐富而且還能起到保護心髒的作用。但這些好處都是基於腸胃功能正常的人而言的，對患有胃病的人而言，洋蔥吃多了則極易引發胃痙攣。

2.豆腐。大家皆知豆制品含有豐富的蛋白質，多吃對身體有好處。但殊不知豆腐中也含有較高的嘌呤，有促進胃酸分泌的作用，而胃酸一但超出食用者所能夠承受的范圍則易引發胃漲氣。而除了豆腐以外，像豆漿、豆干、豆皮、豆腐腦等胃不好的朋友同樣也不能多吃。

3.西紅柿。西紅柿很補充維C的最佳來源，但因為西紅柿屬酸性，多吃同樣產生大量的胃酸，近而引發胃部不適，所以胃炎或者胃潰瘍患者一定要遠離。

4.西蘭花。因為西蘭花中含有大量可溶性膳食纖維，因此在分解時會產生大量的氣體，對胃不好的人而言會導致胃漲。

以上幾種都是我們常吃的食物，但卻也是胃病患者的謹記，想養生就一定得少吃！