冬季如何穿衣保暖冬季穿衣保暖誤區以及原則

概 述

我想向大家咨詢一下關於冬季保暖方面的問題，我今年三十一歲，在30歲之前每年的冬天我是都不穿棉衣服的，因為本身我就比較胖，如果冬天再穿棉衣的話就感覺人更魁梧，為了讓自己能夠好看一點，所以我穿的都比較少，這樣就留下了一個病根兒，每年一到冬天的時候手腳就冰涼，而且體寒特別的嚴重，現在年齡越來越大了，也知道保養了，所以想向大家咨詢一下，冬天的時候到底應該怎麼樣穿才能保暖，但是還不想看上去太難看。

步驟/方法：

1其實在我國絕大多數的地區，冬天還是非常冷的，雖然說南方的溫度沒有北方低，但是南方很多地區都是不供暖的，所以在室內呆著其實是非常陰冷的，也是需要穿很厚的衣服來保暖才能夠保證身體健康。

2建議大家到了冬天一定要穿棉衣，而且從頭到腳都要穿棉，首先來說一下腳，因為寒從腳底起，首先到冬天一定要找一雙舒適的棉鞋，而且鞋子裡面最好是墊上一副羊毛的鞋墊兒，這樣能夠起到隔寒的作用。

3另外，大家一定要穿保暖的內衣，其實現在保暖內衣做的都非常的漂亮，而且不會很厚，保暖效果也非常的好，穿上保暖內衣之後，外面再套一個羊絨褲和羊毛衫。在室內，這麼穿就絕對不會冷，如果到室外的話，外面最好再套上羽絨服。

注意事項：

另外，圍脖帽子和手套也是不可缺少的。尤其是手套和帽子，因為耳朵和手還有腳，這都是屬於神經末梢的地方，血液循環比較慢，也是身體最怕冷的地方，所以到室外的時候一定要戴上帽子和手套。