穴位治療失眠好嗎

失眠，是生活中很多人都會患上的一種疾病，而失眠也是給人們壓力最大的疾病，如果失眠不及時改善好的話，那麼失眠也會引起很多危害到自己身體健康的傷害，有了失眠現象的時候就必須要改善，但是選擇什麼方法來改善失眠的效果好呢？這個也是很值得人們擔心的問題，很多人用遍了一些治療方法，但是失眠還是無法徹底改善，那麼選擇穴位按摩的方法來治療失眠好嗎？

點穴治失眠

神門、內關、百會、安眠這幾個穴位是治療失眠的特效穴位，一般來說，不管什麼原因引起的失眠，都可以用這幾個穴位。

神門在手腕部，手腕掌側橫紋的尺側一段，尺側的腕屈肌腱的桡側凹陷處。取穴的時候可以把手掌朝上，手掌小魚際上角有一個突起的圓骨，從圓骨的後緣向上用手按，能按到一條大筋，這條大筋外側緣與掌後橫紋的交點就是神門。

心主神明，心藏神。看名字就知道，神門這個穴位善治“神”之疾病。 神門是手少陰心經的原穴，“五髒有疾取之十二原”，所以神門通治各種神志疾病。

內關在前臂內側，腕橫紋上2寸。內關是手厥陰心包經的絡穴。如果把心看成是身體裡的君主，心包就可以看成是君主居住的宮殿。心包有代心受邪的作用，用心包經的絡穴調節心包的功能，也就是在調節心的功能。

神門和內關相配，能夠寧心安神，我們針灸醫生大多把它們作為治療失眠的主穴。

百會在頭頂，前發際直上正中5寸。大家看看人體經絡穴位圖就知道，百會是手三陽經、足三陽經、足厥陰經、督脈的交會處，通常所說的“三陽五會”就是百會。百會有提陽氣、醒神開竅的作用，能夠治療氣血不足、肝火旺盛、風邪侵襲引起的各種頭昏、頭疼，我們臨床上常將它作為治療頭頂痛的首選穴。

如果感覺失眠不好控制，那麼就讓自己試試這個穴位治療失眠的方法，利用穴位按摩的方法來治療這個失眠疾病的話，那麼得到了治病效果之後就不用盲目的給自己選擇藥物來治病了，當在治療失眠的時候也要盡快的調節好自己的心理狀態，有很多疾病也會引發失眠，這個時候必須要檢查清楚，對症治療。