紅酒對身體的好處知識健康養生

紅酒是高品質生活的象征，也是一種生活情調，紅酒無論對男人還是對女人都是極佳的養生之道。如今那些注重保健的人們，紅酒養生無疑是極佳的保養方式，不僅讓您極體驗到紅酒的芳香甜美，同時也帶來了身體的健康舒適。大量的研究資料證實，每天飲用適量的紅葡萄酒，可降低心腦血管疾病的發病率。難怪長飲紅酒的法國人，其心腦血管的發病率，遠遠低於其他地區的人群。

     紅酒是高品質生活的象征，也是一種生活情調，紅酒無論對男人還是對女人都是極佳的養生之道。如今那些注重保健的人們，紅酒養生無疑是極佳的保養方式，不僅讓您極體驗到紅酒的芳香甜美，同時也帶來了身體的健康舒適。大量的研究資料證實，每天飲用適量的紅葡萄酒，可降低心腦血管疾病的發病率。難怪長飲紅酒的法國人，其心腦血管的發病率，遠遠低於其他地區的人群。

       如今，紅酒養生已是不容質疑的事實，紅酒中含有豐富的維生素、礦物質，豐富的酚類化合物，豐富的單寧酸，使得紅酒具有抗氧化、延緩衰老、預防血管硬化、預防心髒病與高血壓，甚至美容、減肥等眾多的功效。

       紅酒中含有三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。

      同時，干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。

      紅酒中的多酸含量相當多，因此它對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性癡呆症等疾病，還具有減少骨質疏松症的危險和“駐顏色”等重要功效。