剖腹產第三天都可以吃哪些食物

分娩的方式有順產和剖腹產兩種：順產就是經陰道分娩是自然而且符合生理的分娩途徑，產婦分娩後能迅速康復，新生兒能更好的適應外界環境。剖宮產是經腹切開子宮取出胎兒的手術。是產科領域中的重要手術。剖腹產後6小時內是嚴格禁食的，過後也只能飲用一些排氣類的湯，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹。下面一起看看剖腹產第三天都可以吃哪些食物？

1、剖腹產第三天傷口還沒有愈合，腸道蠕動速度比較慢，這個時候很容易出現便秘問題，剖腹產以後的飲食和順產食物自然是不同的，為了能夠讓排氣更好，讓腸道蠕動速度更快，剖腹產六個小時之後就應該多吃一些可以排氣的流質食物，到了第三天可以正常吃東西，可以多吃一些幫助消化又有營養的食物。

2、吃一些含有豐富蛋白質的食物，像動物血，瘦肉，雞肉等等，還應該多吃一些豆類食物，但是吃的量不要太多，不然會讓肝腎負擔變得更加嚴重，對身體恢復沒有任何幫助，飲食也應該多樣化一些，可以適當吃一些細糧粗糧，還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能補充身體所需要的礦物質以及維生素。

3、喝一些湯，像鲫魚湯，排骨湯就非常不錯，可以讓乳汁分泌變多，也可以讓身體恢復速度更快，喝一些紅糖水也不錯，但是大家在喝紅糖水的時候需要注意不要長時間大量喝，這樣會導致惡露沒辦法及時排出，喝湯雖然很好但也要適度，不然容易引起脹奶問題，要少吃一些甜食和酸辣食物，因為這些食物很容易轉化成脂肪堆積在身體裡面。

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