按摩七大穴位能健脾治貧血

概 述

在日常生活當中，有很多的人出現了貧血的症狀，一旦出現了貧血的症狀，身體就會特別的虛弱，免疫功能下降，這樣就會引起其他的一些疾病發生，出現貧血的情況與脾胃功能關系最為密切。所以大家在日常生活中一定要注意健脾健胃，健脾健胃，大部分的人們可以通過一些食療的方法，但是人們卻不知道通過按摩也可以健脾健胃，按摩哪些穴位可以健脾健胃，防治貧血的症狀呢！下面小編就給大家做一簡單介紹。

步驟/方法：

1實際上健脾健胃，可以通過按摩身上的一些穴位，可以防止貧血的，人的身體的一些穴位按摩，和健脾健胃，都有著直接的關系，如果出現脾胃功能下降，通過中醫來治療，都會利用按摩穴位的方法，來健脾健胃防止貧血。

2一般情況下，中醫就要通過按摩身體的七大穴位，來健脾健胃防治貧血，按摩的七大穴位分別是，攪滄海，、摩脘腹，蕩胃腑，振中脘，分陰陽，疏肋間，理三焦，這是需要按摩的七大穴位，對於健康，大家的身體有很多好處。

3雖然通過穴位按摩，可以健脾健胃，可以防止貧血，但是在按摩的時候一定要找准確穴位，要常按摩的時間，同時也要掌握好手的力度，按摩的時候不能太重，防止皮膚受傷，只有掌握正確的按摩方法，才能充分發揮作用。

注意事項：

通過以上的學習和了解，大家就知道通過按摩身體的哪七大穴位可以健脾健胃防治貧血的症狀，你當自己的脾胃功能出現下降的時候，要用按摩這七大穴位的方法，如果自己不會按摩，要找一個老中醫，這樣還是比較安全的。