健康生活,健康飲食是品質生活的基礎,居家妙招讓我們生活更加快樂
你的綠色生活
  1. 首頁
  2. 生活百科
  3. 居家裝飾
  4. 健康生活
  5. 風俗習慣
  6. 居家飲食
  7. 居家問答
您现在的位置: 生活百科網 >> 健康生活 >  >> 生活小竅門

“春捂”應該捂哪裡?

  “春捂秋凍,不生雜病”是一句家喻戶曉的民諺。那麼,“捂”該捂哪裡呢?

  古人在長期的生活與勞動實踐中認識到,寒多自下而生,因此我國古代養生家提出了春令衣著宜“下厚上薄”的主張,《老志恆言》明確指出:“春凍未泮,下體寧過於暖,上體無妨略減”,既養陽又收陰,與自然氣候變化協調一致,可謂“天人相應”。這也與現代醫學所認為的人體下部血液循環較上部為差,易受寒冷侵襲的觀點相吻合。

  遺憾的是,在乍暖還寒的春天,一些年輕的女士卻過早穿起了單薄的緊身褲、裙裝或短褲,殊不知,這對身體十分不利。據報道,突尼斯婦女喜歡一年四季穿裙子,結果患風濕性關節炎的約占婦女總人數的70%。另據日本東京女子醫科大學學者的長期觀察,日本現代青年女性所患的諸多婦科病,大多與感受寒冷有關。所以,在“風度”與“溫度”之間,從健康角度來看,春天還是以遵循後者為好。

Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved