寧夏枸杞
寧夏枸杞的出名不必多說，夏天正是枸杞成熟之時。寧夏出枸杞，而最好的枸杞在中寧。當地人說這是中寧水質最好的緣故。
見過新鮮的枸杞嗎？呵呵，千萬不要看著鮮紅嘗著可口就沒有限制地吃，小心流鼻血哦。在熟了的枸杞園裡采摘枸杞也是一道風景，那些花花綠綠的回族女人的頭巾真的很好看呢。
枸杞7天一個成熟期，也就是說，摘完這一茬的枸杞，過7天又長出新的枸杞！高峰期忙得中寧種植枸杞的人不得不雇用大量的采摘工。中寧的枸杞市場也是值得一去的地方，全國很多地方的枸杞都是從這裡運走。挑枸杞的技巧是挑個子大，顏色紫紅的。
來到寧夏，除了吃枸杞，還能看到成片的向日葵。浩瀚蒼涼的沙漠，色彩明亮的向日葵。這樣的組合，如同一幅重彩濃墨的畫，美得震撼。寧夏的向日葵都是大片大片的，在西部干旱的空氣裡，在熱烈的太陽下，肆意地怒放著。
到了中寧可以嘗試一下當地的美食，如胡辣羊蹄、罐焖羊肉、土豆牛肉……
海南椰子
海南人據說出門不帶水，因為路上遍地都是賣椰子的，渴了就喝椰汁。到海南去，無論是親自到農莊裡摘，還是買，水果品種都異常豐富，椰子、菠蘿蜜、木瓜、火龍果、番荔枝、紅毛丹……數不勝數。如果打算到海南度過一個海邊假期，那肯定也是一個水果假期。
海南有不少農莊，可以讓客人親手摘水果和時令蔬菜，或者就在果園裡大快朵頤。如文昌東郊的家庭椰子公園、澄邁的紅湖歡樂園、萬嘉果農莊、綠豐農業莊園等，當然要付給農莊應得的報酬。
海南的椰子按葉色和果色不同可分為紅椰和綠椰，在三亞的炎炎夏日，你只要花上兩三元，就可以盡情享用新鮮的汁甜清涼的椰子水和肉厚味香的椰子肉，據說如果在正午的時候食用椰子，其汁更甜，其肉更香。在鹿回頭椰林黎寨，除了能喝上剛從椰樹上摘下來的椰子，還能欣賞到黎族小伙子神速的爬樹表演。
到海南，菠蘿蜜也是必定要吃的，6~7月正是成熟時，這種貌似榴蓮的水果，雖然愛吃榴蓮的人大多數覺得它比不上榴蓮，但對榴蓮敬而遠之的人一般都能接受它。菠蘿蜜還是一種不添加其他外物的口香糖呢，據說當地年輕人約會前會將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味。
京郊水蜜桃
又到了水蜜桃上市的時間，但在廣州的超市裡，挑到好的水蜜桃不容易，因為在運輸過程中難免碰撞，再就是品種產地不太好。如果想吃上味美多汁的水蜜桃，不如到北京去，京郊有許多果園，種植著品種多樣的新鮮桃子。
每年的7月至10月，是桃子最好的時節，從東直門乘車，至官莊路口改乘5路車即可到達劉店鎮寅洞村桃園，有久保、14號、24號、33號、蟠桃、油桃等十多個品種，任你品嘗。距離桃園1公裡還有個老象峰旅游區僅1公裡，可以順便游覽。
責任編輯：李靜
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