睡前蒸臉可以對抗春季冷干

　　如果你的肌膚很干，血液循環也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可又沒有時間到美容院去享受專業噴霧所帶來的樂趣，怎麼辦呢？其實，在家裡你也可以自己簡易蒸臉，只要在睡前按如下步驟去做，就可以讓肌膚舒展透氣，並不比專業噴霧效果差。

　　1.淨面。

　　用水壺燒開一壺水，沖入已放了兩匙甘菊茶的水盆，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水盆一起圍住，形成一個筒狀。讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度，時間為5分鐘到15分鐘，等待毛孔完全張開。

　　2.用干毛巾輕輕吸干臉上水珠。

　　然後用冷毛巾敷臉，使張開的毛孔收縮，也可用收斂水拍打臉部。

　　3.按摩。

　　用按摩霜順著臉部血液循環作柔和的圈狀按摩，時間為5分鐘左右，讓皮膚有松弛感。

　　4.毛巾敷面。

　　將蒸臉水燒燙，用毛巾浸入，擰干後蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭淨臉上的潔膚和按摩用品。

　　5.搽上適量的營養霜。

　　肌膚血液循環此時達到了巅峰狀態。

　　值得注意的是：

　　用熱氣蒸臉能使毛孔擴張，清除污垢，促使血液循環，但蒸臉時間的長短要根據皮膚性質的不同而有所區別。一般來說，油性皮膚的人，時間不宜太長，約5至10分鐘即可，溫度可高一些。干性皮膚的人，溫度不可太高，蒸氣時間可長一些，約10至15分鐘。中性皮膚則介於兩者之間，效果會更好。 作者:王蔚