常見的焦慮症有表現哪些?

常見的焦慮症有表現哪些?

最佳答案:

焦慮有兩種表現，一種是身體上感覺到的不愉快體驗，另一種是思維或行為上產生的令人不愉快的想法或行動。從認識和感覺的角度來說，焦慮又包括自身能感覺到和自身感覺不到的焦慮。感覺到的焦慮，是因為焦慮超過了“習慣狀態”而被感知；感覺不到的焦慮，指個體已經形成了的習慣性焦慮，正是因為自己已經習慣，所以雖然有焦慮但卻感覺不到，這種焦慮可以又稱為無意識焦慮。