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男人吃什麼水果補腎?哪些水果適合男性吃

大家都知道吃水果有益健康,卻不清楚水果也有壯陽的功效。近日,美國“MSNBC”網站上有報道指出,一些水果能增強男子的精子數量和質量,有助於治療不育問題。

男人吃什麼水果補腎?哪些水果適合男性吃
男人吃什麼水果補腎?哪些水果適合男性吃

印度全國醫學會的研究人員對30名已婚未育的男性進行了實驗。其中一些人堅持每天攝入一定數量水果,另一部分不吃水果。結果發現,前者成功受孕的幾率更高。在對他們的精子進行檢測時也發現,吃水果的男性精子數量更多。

哪些水果適合男性吃

猕猴桃:新鮮猕猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。

葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連續服兩周,可治遺精過多。

芒果:取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睾丸炎和睾丸腫痛。

木瓜:用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛和早洩。

紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。

荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。

蓮子:新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。

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