棗不能與什麼同吃呢

文章導讀

棗是一種非常不錯的食物，酸酸甜甜贏得了我們很多人的喜愛，但是我們都知道，我們生活中有很多的飲食禁忌，尤其要引起我們的高度重視，每種食物都有各自的搭配規則，如果搭配不合理，就可能會對我們自身產生影響，輕者可能會出現肚子疼的情況，重者還可能會出現中毒的現象，棗不能與什麼同吃呢。

1、紅棗不能與鲶魚同吃。

食用紅棗的同時，不能進食鲶魚，同食會導致頭發脫落。不慎同食可以用蟹解毒。

2、紅棗不能與海鮮同吃。

食用紅棗的同時，不能食用海鮮，否則會令人腰腹疼痛。

3、紅棗不能與蝦皮同吃。

食用紅棗時，不能同時進食蝦皮，同食會中毒。

4、紅棗不能與動物肝髒同吃。

動物的肝髒富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

5、紅棗不能與黃瓜、蘿卜同吃。

蘿卜會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

6、紅棗不能與維生素K同吃。

棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。

7、紅棗不能與味健胃藥及驅風健胃藥同吃。　　苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食欲。若服用以上藥物時用大棗，則明顯地影響藥物的療效。

8、紅棗不能與退熱藥同吃。

服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的復合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。

吃紅棗的同時最好不要和以上介紹的幾種食物同吃，輕者容易降低兩者的效果，重則影響健康，所以大家在吃紅棗的時候需要引起注意

棗不能與什麼同吃呢，與其他的飲食禁忌需要我們了解一下，才能夠更有效地避免，我們今後的生活中出現，食物中毒的問題，一定要注意合理搭配好自己的飲食，不僅可以有效的預防出現食物中毒，還可以大的提高自身的身體素質。