吃豬油上火嗎？豬油的營養價值有哪些

食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃豬油會上火嗎？下面一起看一下吧。

豬油的營養價值

動物油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，並且能提供極高的熱量。

適量吃，不會上火，要控制量。

飲食雖然是生活中最基本的事情，但是一定要調整好才能保證身體健康，了解了吃豬油會上火嗎的介紹，這樣平時就能搭配好飲食。