吃桂花蜜上火嗎？桂花蜜的營養價值有哪些

上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃桂花蜜會上火嗎？

桂花蜜的營養價值

1.通腸潤便常食桂花蜜能防治便秘，每日飲用桂花蜜水起到通腸潤便的功效。2.美容護膚桂花蜜可以作為潤膚品，能起到促進皮膚細胞再生的功效。3.改善肝功能桂花蜜中含有較多的鉀元素，常食能起到改善肝功能的作用，適合肝炎患者。

會上火，含糖量較高，盡量少吃。

飲食的調整是不容忽視的，所以平時要特別的注意，上面就是對吃桂花蜜會上火嗎的介紹，希望每個人能重視飲食改善自己的身體。