吃超淡橄榄油上火嗎？超淡橄榄油的營養價值有哪些

生活中超淡橄榄油是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃超淡橄榄油的時候特別擔心會上火，下面一起了解下吃超淡橄榄油會上火嗎？

超淡橄榄油的營養價值

橄榄油中含有一種多酚抗氧化劑，它可以抵御心髒病和癌症，並能與一種名叫鱉烯的物質聚合，從而減緩結腸癌和皮膚 癌細胞的生長。它具有良性的“雙向調節”作用，可降低血黏度，有預防血栓形成和降低血壓的作用。

屬於調味劑，成分是植物油，不會上火。

容易上火的人一定要注意飲食的調整，這樣才能避免一些痛苦，上面是對吃超淡橄榄油會上火嗎的介紹，所以在吃超淡橄榄油的時候就能更好的調整了。