吃麥冬上火嗎？麥冬的營養價值有哪些

麥冬的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃麥冬會上火，有的時候不敢食用，那麼吃麥冬會上火嗎？

麥冬的營養價值

麥門冬含多種甾體皂甙、胡蘿卜素、粘液質、糖類、豆甾醇等成分。

麥冬甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。主治：養陰生津，潤肺清心。用於肺燥干咳，虛痨咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。因為麥冬本身就是滋陰的，所以不會上火。

身體容易上火的人最苦惱的就是日常飲食的選擇，了解吃麥冬會上火嗎之後，很多人都能更好的調整自己的飲食了。