吃砂仁上火嗎？砂仁的營養價值有哪些

每種食物的營養價值都是不一樣的，其中砂仁是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃砂仁會上火嗎？

砂仁的營養價值

主要含龍腦、樟腦等揮發油成分。

食用砂仁不引起上火。砂仁，消食和中，下氣止心腹痛：砂仁炒研，袋盛浸酒，煮飲。

身體上火雖然不是什麼疾病，但是對身體的傷害也是很大的，所以平時注意飲食的調整是非常重要的，上面就是對吃砂仁會上火嗎的介紹，希望每個人能注意飲食的改善。