吃羊奶上火嗎？羊奶的營養價值有哪些

身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃羊奶會上火嗎？

羊奶的營養價值

羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。

食用羊奶不會引起上火。

食物是我們每天的必需品，所以平時就要注意飲食的選擇，上面就是對吃羊奶會上火嗎的介紹，這樣在平時吃羊奶的時候就能特別注意了。