吃汽水上火嗎？汽水的營養價值有哪些

食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那麼吃汽水會上火嗎？

汽水的營養價值

飲料的最主要成分是水，飲用後可補充身體因運動和進行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、無機鹽、對維持體內的水液電解質平衡有一定作用。

不上火

根據自己的身體情況選擇好正確的飲食能避免身體出現一些問題，上面就是對吃汽水會上火嗎的介紹，這樣在吃汽水 的時候就能更加放心了。