姜水洗頭防脫發有效果嗎？

天天掉好多頭發，家裡剛拖的地板一會就有頭發，相信很多女性都有這樣的困擾，一直掉發脫發怎麼辦？這裡告訴大家一個治療脫發的簡單方法，用生姜可以治療脫發掉發，因為生姜性溫，當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭發生長的關鍵之一，所以用生姜能夠幫助很好地起到防脫發的作用。

生姜治脫發方法一

在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶裡放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完後很輕松。

生姜治脫發方法二

用未干老姜切成薄片，揉擦脫發部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生。

生姜治脫發方法三

將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗干淨的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時後放下，自然晾干，大約半天後再洗淨。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

生姜洗發水

用生姜洗發水，或一些防脫洗發水，但只是防脫發，想長出來就不那麼容易了。作息時間要規律，飲食上面要注意多吃清淡，不要吃太多辛辣的食物。

在我們日常的生活中，最講究的就是合理營養以及均衡膳食，比如含有豐富的蛋白質的魚類、雞蛋、大豆、瘦肉等，還有含有各種豐富微量元素的貝類、海藻類。

生活中不要注意凡是辛辣食物、咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷食物，會影響和阻礙血液循環;肥膩的食物，能增加頭皮的油脂分泌，也應避免，所以你的飲食還是清淡一些好，同時也要戒除煙酒，用生姜治脫發方法簡單，成本也低，當然，任何治療都是需要耐心的，想讓自己有一頭烏黑濃密的頭發，也需要你的耐心。