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絲瓜的營養與功效

鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特異性炎症,為一種鼻科常見多發玻可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻窦炎多繼發於急性鼻炎,以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征。

絲瓜的營養與功效-絲瓜的食療方法
絲瓜的營養與功效-絲瓜的食療方法

絲瓜的營養與功效

中醫認為,絲瓜味甘性涼,有清熱消暑、解毒涼血、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、通大便、行血脈、下乳汁等功效,還能用於治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病症,其絡、籽、籐、花、葉均可入藥。那麼具體的絲瓜的功效與作用有哪些?

抗壞血病:

絲瓜中維生素C含量較高,每百克中就含8毫克,可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

抗病毒、抗過敏:

絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用,在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸,其有很強的抗過敏作用。

治鼻窦炎:

干絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細磨末。每次服6克,於早晨空腹時用溫開水沖服,連服8天。

健腦美容:

由於絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜籐莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。

下面我們就來了解了解絲瓜的食療方:

開水沖絲瓜治鼻窦炎

干絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細麼末。每次服6克,於早晨空腹時用溫開水沖服,連服8天。

360常識網小貼士:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特異性炎症,為一種鼻科常見多發玻可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻窦炎多繼發於急性鼻炎,以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻窦炎常繼發於急性化膿性鼻窦炎,以多膿涕為主要表現,可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。

絲瓜汁治咽喉炎

嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。

360常識網小貼士:咽喉炎是由細菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起,其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反復發作,轉為慢性,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。

治風寒咳嗽

絲瓜自焙干,研成細末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。

360常識網小貼士:風寒咳嗽,風寒犯肺,肺失宣肅,則見咳嗽頻作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽癢聲重;風寒外束,腠理閉塞,則惡寒無汗,頭身疼痛;舌淡紅,苔薄白,脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之征。

治菌痢

絲瓜根,莖,葉均可,洗淨後搗爛擠汁每次服2匙,每天3次。

360常識網小貼士:細菌性痢疾簡稱菌粒是志賀菌屬(痢疾桿菌)引起的腸道傳染玻臨床表現主要有發冷、發熱、腹痛、腹瀉、裡急後重、排粘液膿血樣大便。中毒型菌痢起病急驟、突然高熱、反復驚厥、嗜睡、昏迷、迅速發生循環衰竭和呼吸衰竭,而腸道症狀輕或缺如,病情凶險。菌痢常年散發,夏秋多見,是我國的常見並多發玻本病有有效的抗菌藥治療,治愈率高。療效欠佳或慢性變多是因為未經正規治療、未及時治療、使用藥物不當或耐藥菌株感染。

治奶水不足

方法1:絲瓜60克,豬蹄1根,炖熟後當菜吃。

方法2:老絲瓜1個,陰乾,燒存性,研未,黃酒沖服,每次服9克。

治過敏性哮喘

方法1:絲瓜籐洗淨搗爛擠汁,每次服1匙,每天3次。

方法2:生小絲瓜2條,切斷,放砂鍋內煮爛,取濃汁150毫升服,每日3次。

360常識網小貼士:過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病,多在嬰幼兒期發病,如果忽視治療,可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等症狀。由於症狀與呼吸道感染或炎症相似,大人缺乏相關知識,往往在早期忽視治療,也極有可能被誤診。

絲瓜汁治療神經痛

把絲瓜汁溫熱後飲下,用量根據症狀而定,每日100毫升左右,或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁塗抹患部,也有療效。

360常識網小貼士:神經痛是神經科常見症狀之一,此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛,又稱為自發痛。病因不明者稱為原發性神經痛,有明確病因者稱繼發性(或症狀性)神經痛。

治皮膚疖腫

鮮絲瓜1個,搗爛後敷在患處,然後再用紗布包扎,每天換藥1次。

360常識網小貼士:疖腫是一種化膿性毛囊及毛囊深部周圍組織的感染。疖腫可能由細菌感染、空氣或食物過敏、生活壓力、衛生不食、生並抵抗力差、某些藥物、吃過多垃圾食物、傷口感染、血液中毒、或甲狀腺毛病等因素引起。它既痛且不雅觀,有時還會留下疤痕,偶爾甚至有危險性。

治荨麻疹

鮮絲瓜葉一把,搗爛擠汁,加入少許冰片,塗抹患部。

360常識網小貼士:荨麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊(與風疹名稱相似,但卻非同一疾病)。是一種常見的皮膚玻

治斑禿

老絲瓜切片,用力擦拭沒頭發的部位,直到局部發熱為止,每天2-3次。

360常識網小貼士:斑禿俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發玻其病變處頭皮正常,無炎症及自覺症狀。

治腳汗過多

將老絲瓜燒成炭,研成細末,撒在鞋中,赤腳連穿半月。

痔瘡引起大便帶血

方法1:絲瓜花30克,槐花15克,水煎服,每日1次。

方法2:鮮絲瓜250克切塊,豬瘦肉200克切片,加水適量共煮湯,煮熟後食鹽調味佐膳。

美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。將生長的絲瓜籐割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚,能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

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