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哪些人不適合吃何首烏?何首烏的副作用有哪些

每一個人對美食都是無法抗拒的,但是我們也要結合自己的身體情況去選擇食物,有些食物如果食用不當也會對身體造成傷害的,尤其像何首烏這種食物我們一定要去搭配好,一起了解一下哪些人不適合吃何首烏。

副作用

何首烏具有一定的毒副作用,其毒副作用主要是因為何首烏含有毒性成分蒽醌類,如大黃酸,大黃酚,大黃素,大黃素甲醚等,如服用量過大對胃腸產生刺激作用,出現腸鳴,惡心,腹痛,腹瀉,嘔吐等症。重者可出現陣發性強直性痙攣,躁動不安,抽搐,甚至發生呼吸麻痺。

禁忌人群

大便溏瀉及有濕痰者慎服何首烏。

如果吃了一些不適合自己身體的食物,就會導致身體出現一些不舒服,所以多了解一些哪些人不適合吃何首烏這樣的常識,也是對身體健康的一種幫助,另外我們想要身體健康飲食也要注意營養的均衡。

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