春天喝花茶：如何選擇適合自己的花茶

春天喝花茶：如何選擇適合自己的花茶
　　 花茶種類繁多，當然其藥用價值也不盡相同。那麼在春天裡我們又該如何選擇適合自己的花茶呢？   　　 玫瑰花茶：有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤皮膚，去除黑斑，尤其適於春季飲用。   　　 薰衣草茶：薰衣草茶有著特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、松弛神經、幫助入眠等。   　　 菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。   　　 茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及痛經等作用。www.foodwang.com   　　 春茶飲用的注意事項   　　 1、春天並不是飲用春茶最好   　　 俗話說春飲花茶，在春天時節飲用花茶才是最好的，像新鮮的綠茶等過於新鮮的茶品，飲用起來對人體來說是不好的，容易傷胃。花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣，促進人體中的陽氣，同時飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困。   　　 2、越新的春茶並不一定越好   　　 對於我們所熟知的新茶中，一般是指清明節前的明前茶和谷雨節氣前的雨前茶，這時像龍井茶、碧螺春等茶品的品質為最好。這樣就使得有些消費者以為這時段的茶葉都是最好的。其實不然，像普洱茶、黑茶等茶品則是要存放的時間越長才會越好，就算是追求新鮮的綠茶也是要存放一段時間後才能夠健康飲用。